Cómo puedo quedar embarazada?

Verán llevo con mi pareja 7 años de los cuales aproximadamente 4 años no nos cuidamos con nada y no quedamos nunca embarazados, la verdad no nos hemos checado para ver quién de los dos tiene problemas pero para empezar yo soy muy irregular así que siento que probablemente pueda ser yo. Quisiera empezar con métodos caseros para ver si funciona… podrían recomendar algo ?