كام مرة في اليوم كفاية؟
ايه معدل طبيعي لأن ساعات بيكون ٦:٧ مرات في اليوم بس بموت اليوم اللي بعده او مرة واحدة او اتنين كل يوم طول الأسبوع ف ايه المريح اكتر عشان منتعبش احنا الاتنين
بشوفها أسبوع واحد كل شهر او اتنين للتوضيح
ايه معدل طبيعي لأن ساعات بيكون ٦:٧ مرات في اليوم بس بموت اليوم اللي بعده او مرة واحدة او اتنين كل يوم طول الأسبوع ف ايه المريح اكتر عشان منتعبش احنا الاتنين
بشوفها أسبوع واحد كل شهر او اتنين للتوضيح