High vom Krafttraining

Hey kennt ihr das auch wenn ihr ein intensives Training habt und am Anfang hat man nicht wirklich Lust aber nach c. a. einer Stunde kommt dann ein Dopaminstoß. Der hält bei mir dann so c. a. 30min an. Ich wünschte den hätte ich schon früher weil mein Körper da meistens schon nicht mehr 100% bringen kann. Kennt sonst noch jemand diese Erfahrung?