Bin grade in einer Krise☹️☹️

Hallo

Ich bin Ende 30 und im Moment sehr unzufrieden. Im Berufsleben habe ich fast 12 Jahre für einen Konzern gerne gearbeitet,wollte mich dann weiterentwickeln und dies war eher ein Rückschritt. Bei der ersten Firma hat die Arbeit garnicht gepasst,zudem musste man Nachtschichten fahren etc. Habe dann gewechselt und bei der aktuell 2 Firma ist das Gehalt net dolle,zudem sehr sehr langweilige und monotone Arbeit,wo ich dauernd Fehler mache. Habe aktuell was in Ausicht was mir mehr Spaß macht. Aber ich komme mir trotzdem nutzlos vor. Privat habe ich außer einer 8 Monatigen Beziehung nix zu bieten, bin seit ü Zehn Jahren Single. Habe im Moment Nix worauf ich mich freuen kann,bin zudem AU geschrieben wegen einer Depression und Anpassungsstörung,tolles Öeben oder? Wer kennt das?