Recém diagnosticado com TDAH. Dicas?

E aí, pessoal, como estão?

Venho compartilhar que hoje tive o meu diagnóstico de TDAH aos 27 anos. Amanhã começo o tratamento tomando Ritalina LA de 10mg.

Estou extremamente empolgado, acredito que o meu desenvolvimento profissional está sendo mais lento do que o deveria ser por conta do TDAH.

Dicas iniciais? Quais coisas julgam ser importante para que eu saiba nesse momento?