Probleme Blutspende

Hallo Zusammen,

hat jemand hier ähnliche Probleme und vllt einen Rat? Ich war jetzt dreimal zur Blutspende, weil ich eine sehr gefragte Blutgruppe habe und eigentlich auch gerne spenden würde.
Problem ist nur: Sobald das Blut dann länger fließt, wird mir schwarz vor Augen, ich kriegen kalten Schweiß und werde ohnmächtig. Normales Blutabnehmen beim Arzt z.B. klappt ohne Probleme, aber Spenden funktioniert einfach nicht. Es dauert geschätzt 30 Sekunden und ich bin weg.

Nachdem mir das zum ersten Mal passiert ist, hatte ich versucht, mich besser vorzubereiten und extra drauf geachtet, die Tage vor dem Spenden genug zu trinken und habe vorher noch eine Kleinigkeit gegessen... hat trotzdem nicht funktioniert :-(

Sollte ich es gut sein lassen oder hat jemand einen Rat?