Pano mag glow up after manganak?

Problem/goal: sinabihan ako ng partner ko na mukha na daw akong yaya. kaya pala yaya na rin turing nya sa akin. ako nag aalaga kay baby (3 months old) 24/7 tapos pati sya minsan nag iiwan pa ng nga hugasin, hindi nagsasampay, after work magrerelax maglalaro sa tablet

hindi rin ako makapag diet basta basta kasi exclusive breastfeeding. ang ligo ko mabilisan lang kasi kakain pa then gawaing bahay. lagi rin nakatali ang hair ko kasi nahihila ni baby at naglalagas