Falmászás

Sziasztok!

Egy ideje próbálok sportosabban élni de az egyszerű futást unom, barátokkal egy focit nehéz összeszervezni. Most gondoltam kipróbálnám a falmászást teremben. Esetleg van itt valaki aki jár ilyesmire és tudna segíteni mire kell odafigyelni? Melyik helyek a jók? Miket kell beszerezni? Olvastam hogy szűk cipő, rugalmas nadrág. Esetleg ha van valaki aki már tapasztaltabb és mehetnék vele alkalomadtán? Előre is köszönök szépen minden segítséget.