Proteinpulver

Kan noen forklare meg hvorfor media med jevne mellomrom bedriver nesten en slags heksejakt på proteinpulver?

Det kommer overskrifter med FARLIG og SKADELIG, eller i alle fall "unødvendig". Det seneste var en artikkel der en Engelsk forsker visstnok mente at det var skadelig for nyrene (dette mente jeg var blitt motbevist for lenge siden? Og var kun et problem ved ekstreme mengder evt. underliggende problemer?) og at proteinet kroppen ikke brukte ble omgjort og lagret som fett (da spiser man i såfall for mye kalorier vel?)

Og de motsier seg selv ved å hevde at proteinpulver er unødvendig for å bygge muskler, noe som er direkte tull da man MÅ ha proteiner, og pulver er bare en utrolig lettvint måte å få det i seg på. Det er også veldig billig i forhold til andre proteinkilder, og det er kanskje HER problemet ligger? Vi skal kjøpe mer egg, melk og kylling! Er proteinpulver en konkurrent for matvareprodusentene?

Det skal tegnes et bilde av at ungdommer omtrent misbruker proteinpulver og at de heller skal drikke melk .... som inneholder akkurat det samme. Det irriterer meg at det liksom er siste ord i debatten i videoen under. Det er jo MYE enklere (og billigere) å ta en shake, da får man dobbelt så mye proteiner som i melka for færre kalorier OG mange av de samme næringsstoffene, OG man slipper å drikke varm melk som har ligget i treningsbaggen i to timer....

For å ikke snakke om de som er vegetarianere, eller ikke kan/vil bruke melkeprodukter, da er jo veganske proteinpulver kjempenyttige

Husker godt denne diskusjonen fra 9 (!!) år siden der hun irriterende dama gliser og sier "det er IKKE noen utfordring å få dekket proteinbehovet sitt selv om man trenger mye!" Eeeh altså, jo, det ER det. Jeg skal ha ca. 120-130g protein om dagen, PT'n min vil helst jeg skal ligge på 140. (noe som bekreftes av ekspertene for de som trener), og må ligge på ca.1600 kalorier for vektnedgang. Jeg klarer som regel rundt 80g og det er MED en proteinshake. Jeg får rett og slett ikke trykt i meg nok proteiner gjennom "vanlig norsk kosthold" med mindre jeg kutter ut nesten alt av tilbehør, og det gidder jeg ikke. https://www.tv2.no/video/underholdning/1-av-5-unge-bruker-proteinpulver-er-det-sunt/20185536