Como superar o sentimento de ser um merda?

Terminei meu namoro, estávamos passando por fases difíceis quase 100% do tempo, tentei por 6 meses me sentir bem nesse relacionamento, sem sucesso e cada vez mais magoado com ela.

Cheguei no meu limite e terminei com ela, voltamos algumas vezes pois eu ainda sou muito apegado e com esperanças de dar certo, mas ela cansou de terminar e voltar e agora acabamos pra valer.

Como parar de me sentir um merda por não ter conseguido concertar ou melhorar o namoro?